Giu 11
Mag 24

I benefici del Brazilian Jiu-Jitsu per i bambini

Il Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) è un'arte marziale e un sistema di autodifesa che sta guadagnando sempre più popolarità in tutto il mondo, anche tra i bambini. Oltre ad essere un'attività divertente e coinvolgente, il BJJ offre una serie di benefici che possono influenzare positivamente la vita dei... read more →
  • 24 Maggio 2024
Mar 18
Dic 12
Mar 14

BJJ in una rissa da strada (primo triangolo dal barbiere)

La cosa più bella del Jiu-Jitsu è che ti permette di difenderti in modo non violento con tecniche di controllo e sottomissione. Durante un'aggressione il livello di stress è molto alto e questo si trasforma rapidamente in violenza incontrollata, conoscere il Jiu-Jitsu ti permette di rimanere calmo e in... read more →
  • 14 Marzo 2022
Ott 25

Seminario Gratuito Difesa Personale Femminile Novembre 2021

Unisciti a noi Mercoledì 24 Novembre alle 19 per un Seminario di Difesa Personale Femminile GRATUITO! Non è necessaria nessuna esperienza per poter partecipare. Le tecniche di questo seminario si basano su un elementi fondamentali di sopravvivenza, consapevolezza situazionale e tecniche basate sulla leva (piuttosto che velocità, forza e aggressività).... read more →
  • 25 Ottobre 2021
Set 07

Le 3 Cose Che Fanno Paura Prima Di Provare Jiu-Jitsu

Le persone che non vogliono neanche provare una lezione di Jiu-Jitsu spesso dicono che non gli "piace" ma come fa a non piacere una cosa che neanche si conosce? La realtà è che ognuno di noi è spempre un po' spaventato dalle cose che non conosce ma non sempre è... read more →
  • 7 Settembre 2021
Giu 16

Bullyproof Summer Camp – Campo Estivo Anti-Bullismo 2021

Sono aperte le iscrizioni al campo estivo anti-bullismo basato sul corso per bambini Gracie Bullyproof. Il camp è aperto a tutti i bambini dai 6 ai 13 anni e non è necessaria nessuna esperienza per poter partecipare, si svolge in 5 giornate da 3 ore ciascuna (9-12) dal 26 al... read more →
  • 16 Giugno 2021
Apr 09
Gen 01